Diario Zen

Autor: Leonardo Vittorio Arena
Publisher: Bur
ISBN: 8858631099
File Size: 71,61 MB
Format: PDF
Read: 2128
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Non si può insegnare lo Zen: è un percorso che ciascuno deve intraprendere a partire da sé, alla scoperta della propria natura. Come unica guida nel viaggio personale verso l'illuminazione, le antiche sentenze dei maestri. In questa raccolta, Leonardo Vittorio Arena ha affiancato aforismi della saggezza orientale a campioni del pensiero e della poesia occidentali per offrire un assaggio della sensibilità Zen, specie a chi vi si accosti per la prima volta. Parabole fulminee, dialoghi paradossali, frasi di grandi autori invitano a riflettere sul valore della meditazione, sull'interiorità come fonte di realizzazione.

Diario

Autor: Ken Wilber
Publisher: Editorial Kairós
ISBN: 847245438X
File Size: 37,68 MB
Format: PDF, Kindle
Read: 8103
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«Si estos diarios contienen un tema, es que el cuerpo, la mente y el alma no se excluyen mutuamente. Los deseos de la carne, las ideas de la mente y las luminosidades del alma son expresiones del Espíritu radiante que habita el universo, gestos sublimes de la Gran Perfección que, ella sola, deslumbra más que el mundo. Hay sólo un sabor en todo el Cosmos, y ese sabor es divino, aparezca en la carne, la mente o el alma.» Ken Wilber.

Daily Zen

Autor: Charlie Ambler
Publisher:
ISBN: 9781520189451
File Size: 67,77 MB
Format: PDF, Kindle
Read: 7151
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I started Daily Zen in 2008 to share quotes pertaining to my meditation practice and self-directed studies of Eastern philosophy. Twitter had just started and it seemed like a clever outlet for the aphoristic wisdom I found in various spiritual texts. I didn't expect the project to have an audience of nearly 300,000 after just a few years! I regularly get emails from people who say that my writings have encouraged them through difficult times or changed their perspective on something. This is a great gift. I do not claim to be a Zen master or 'enlightened' by any means. I believe enlightenment is found in each moment we spend in meditation. The community that's developed around Daily Zen has helped me grow and recognize the universality of this mindset. I consider myself the student here. We all want guidance. When we communicate and listen closely, we find it. Since 2008, I have written thousands of pages, read countless spiritual texts, and maintained my daily meditation practice. The goal of these writings is simply to share my reflections with others. I hope you find something useful in these short essays and that they help you commit further to your meditation practice. If you don't meditate yet, I hope they encourage you to start. Remember-- the good life is as simple as paying attention.

Zen Coaching

Autor: Javier Carril Obiols
Publisher: Ediciones Díaz de Santos
ISBN: 8479787724
File Size: 21,12 MB
Format: PDF, ePub, Mobi
Read: 4151
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El Zen Coaching es una metodología nueva y revolucionaria que funde los beneficios del Coaching con la magia del Zen. Numerosas personas se han beneficiado ya del Zen Coaching, y han dado un nuevo impulso a su vida personal o profesional. ¿Y usted? ¿Cuándo se va a decidir? Este es el momento, dese la oportunidad y eleve su vida a un nivel superior. Toda persona tiene un potencial enorme que primero necesita descubrir, y luego desarrollar para alcanzar todas sus metas en la vida y en el trabajo, manteniendo el equilibrio interior. Sean objetivos personales o laborales, en este libro encontrar un mapa de ruta eficaz para lograr todo lo que desea. Conseguir planificar sus metas, clarificar sus valores, descubrir el própósito de su vida, sus fortalezas y debilidades, y elaborar un plan de acción eficaz para lograr sus objetivos. Además, conseguir parar el ritmo de su vida y desarrollar la capacidad de disfrutar el aquí y ahora. En definitiva, diseñar la vida que desea vivir y convertirse en la persona que quiere ser. INDICE RESUMIDO: Qué es el Zen Coaching? Para quién es? Los beneficios únicos del Zen Coaching. Las diez claves. Soñar con metas gigantes. En busca de los valores perdidos. Las creencias mueven montañas. El poder del lenguaje. Asumir la responsabilidad. Salga de su zona de confort.

Vida Simple Vida Zen

Autor: Jorge Bustamante
Publisher: Emecé Argentina
ISBN: 9500438933
File Size: 50,72 MB
Format: PDF, Mobi
Read: 4076
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“Nuestra práctica es simple y sencilla como un vaso de agua. Estás aquí. Quédate aquí. El verdadero tesoro está exactamente aquí y ahora. Este instante es único, tu vida es única, y esta es tu oportunidad. Depende de ti, porque se trata de ti.” Conocerse a uno mismo es el gran desafío que todo ser humano experimenta. La práctica del zen es una vía de autoconocimiento, una oportunidad para tornarse completo. El maestro Jorge Bustamante ofrece en este libro su experiencia de años al servicio de la enseñanza de esta disciplina milenaria. Una vida simple, sostiene, consiste en el gesto justo para cada momento. Así, el gesto justo se transforma en la acción correcta: no comer de más ni de menos; no dormir de más ni de menos; estar con los otros sin perder la propia naturaleza; aprender a deshacernos de lo superfluo. Esto se consigue a través de la práctica del samu (concentración en el hacer de cada día) y el zazen (encuentro con uno mismo en la meditación). Vida simple, vida zen transmite un mensaje poderoso y concreto: la iluminación existe aquí y ahora, no es un logro conquistado esforzadamente al final de un camino. La postura zen es una postura frente a la vida, que nos permite transcurrirla sin la sensación constante de pérdida y ganancia, éxito y fracaso.